Lentejas Baby
500 Gr
$1,815 CLP
Ir directamente a la información del producto
Lentejas Baby
$1,815 CLP
Impuestos incluidos.
Envío calculado en el pago.
Legumbre pequeña de cocción rápida y sabor terroso. No necesita remojo.
- Alto en proteínas
- Alto en folato
- Alto en fibra
- Alto en hierro
Qué le aporta a tu cuerpo (por 100 g)
- Folato: 479 µg. Participa en la formación normal de las células de la sangre.
- Fibra: 10,7 g. Favorece el tránsito intestinal.
- Hierro: 6,5 mg. Contribuye al transporte normal de oxígeno en el cuerpo.
- Potasio: 677 mg. Contribuye a la presión arterial normal y al funcionamiento de los músculos.
- Proteína: 24,6 g. Contribuye al mantenimiento de la masa muscular.
Cómo elegirlo y guardarlo
Elige lentejas de tamaño parejo y color uniforme.
Guarda el producto en un frasco hermético, en un lugar fresco, seco y oscuro.
Ideas para cocinarlo
- En guisos y sopas
- En ensaladas
- En hamburguesas vegetales
- Con arroz
Datos nutricionales (100 g)
Aproximadamente 352 kcal, 63,4 g de carbohidratos, 10,7 g de fibra, 24,6 g de proteína y 1,1 g de grasa. Valores referenciales de USDA FoodData Central, producto sin cocinar; varían según variedad, tamaño y madurez.