Manzana Verde
1 Kg
$2,490 CLP
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Manzana Verde
$2,490 CLP
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Manzana crujiente y de sabor ácido refrescante, muy buena para comer sola o cocinada.
- Fresco
Qué le aporta a tu cuerpo (por 100 g)
- Hidratación: cerca de 86 % de su peso es agua.
Cómo elegirlo y guardarlo
Elige manzanas firmes, de piel lisa y brillante, sin golpes.
Mantén la fruta a temperatura ambiente hasta que madure y luego llévala al refrigerador. Lávala antes de comer.
Ideas para cocinarlo
- Al natural
- En ensaladas con apio y nueces
- En jugos
- Al horno con canela
Datos nutricionales (100 g)
Aproximadamente 52 kcal, 13,8 g de carbohidratos, 2,4 g de fibra, 0,3 g de proteína y 0,2 g de grasa. Valores referenciales de USDA FoodData Central, producto sin cocinar; varían según variedad, tamaño y madurez.